TOP VITAMIN D3+K2 2025

VORTEILE

NACHTEILE

• Nur online verfügbar
• Manchmal nicht auf Lager

Entdecken Sie die Kraft der Sonne und die Kraft der Natur mit dem Nahrungsergänzungsmittel Vitamin D3+K2 von Primal Harvest. Dieses hochwertige Produkt kombiniert zwei essenzielle Vitamine, die im Körper an vielen wichtigen Prozessen beteiligt sind – in einer optimal dosierten Formel.

Basis des Präparats ist MCT-Öl (bekannt für seine mittelkettigen Triglyceride), der als Trägerstoff zur Aufnahme fettlöslicher Vitamine beiträgt.

Vitamin D (Cholecalciferol), das auch als „Sonnenvitamin“ bezeichnet wird, und Vitamin K2, das eine Rolle für die Knochengesundheit spielt, ergänzen sich gegenseitig in ihren jeweiligen Funktionen.

Alle Produkte von Primal Harvest werden unabhängig getestet und in Deutschland in einem GMP-zertifizierten Betrieb hergestellt, was ihre hohe Qualität und Sicherheit garantiert. Aber das ist noch nicht alles: Die Marke verbindet Qualität mit erschwinglichen Preisen und bietet eine Vielzahl von Sparmöglichkeiten.

Mit dem praktischen Abo-Service von Primal Harvest können Sie sich dieses Produkt regelmäßig und unkompliziert direkt nach Hause liefern lassen. Abonnieren Sie Primal Harvest und profitieren Sie von 20% Rabatt auf alle Produkte und kostenloser Lieferung. Noch nicht bereit für ein Abo? Kein Problem. Primal Harvest bietet auch attraktive Sparpakete für den Kauf mehrerer Flaschen auf einmal an.

Unser Team lobte vor allem das hervorragende Preis-Leistungs-Verhältnis. Auch der ausgezeichnete Kundenservice und die 30-Tage-Geld-zurück-Garantie von Primal Harvest haben uns beeindruckt. Mit diesen Eigenschaften und Merkmalen hat dieses Produkt alle unsere Kriterien erfüllt und verdient den ersten Platz auf unserer Liste.

Mit Vitamin D3+K2 von Primal Harvest investieren Sie in Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu einem fairen Preis. Machen Sie den ersten Schritt zu mehr Vitalität mit Primal Harvest.

NOTE A+

Health Library. (n.d.). Retrieved September 28, 2020, from https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2844004

Chapter 2 Shifts Needed To Align With Healthy Eating Patterns. (n.d.). Retrieved September 28, 2020, from https://health.gov/our-work/food-nutrition/2015-2020-dietary-guidelines/guidelines/chapter-2/a-closer-look-at-current-intakes-and-recommended-shifts/

2017 CRN Consumer Survey on Dietary Supplements. (n.d.). Retrieved September 28, 2020, from https://www.crnusa.org/resources/2017-crn-consumer-survey-dietary-supplements

Office of Dietary Supplements - Multivitamin/mineral Supplements. (n.d.). Retrieved September 28, 2020, from https://ods.od.nih.gov/factsheets/MVMS-HealthProfessional/

S;, M. (n.d.). Multivitamin-multimineral supplements' effect on total nutrient intake. Retrieved September 28, 2020, from https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17209210/

ZITATE

• Hergestellt in Deutschland  
• Mit MCT-Öl
• Ohne Zustatzstoffe
• Geld-Zurück-Garantie
• Hergestellt in Deutschland
• Laborgeprüft
• Gutes Preis-Leistungsverhältnis

Das Problem mit Vitamin D

Die körpereigene Vitamin-D-Produktion wird durch viele Faktoren beeinflusst.

In Regionen mit geringer Sonneneinstrahlung – etwa in Ländern weit entfernt vom Äquator – reicht die UVB-Strahlung besonders in den Wintermonaten oft nicht aus, um ausreichend Vitamin D zu bilden.

Auch individuelle Merkmale wie Hauttyp, Alter, die Zeit im Freien oder der Gebrauch von Sonnenschutzmitteln spielen dabei eine Rolle, da sie die Aufnahme von Sonnenlicht auf der Haut beeinflussen.

Nur knapp 40 Prozent der Deutschen sind ausreichend mit Vitamin D versorgt.¹ Eine Supplementierung mit Vitamin D-Tabletten oder Tropfen oder anderen Vitamin-D-Nahrungsergänzungen kann daher für viele sinnvoll sein.

Diagnose und Behandlung sollten immer von einem Arzt oder einer Ärztin geleitet werden. Die Bestimmung des Vitamin-D-Spiegels erfolgt in der Regel durch einen Bluttest.

Angesichts dieser Herausforderungen und der Tatsache, dass nur wenige Lebensmittel natürlich Vitamin D enthalten, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln für einige Menschen eine sinnvolle Strategie zur Aufrechterhaltung des empfohlenen Vitamin-D-Spiegels sein. Nahrungsergänzungsmittel bieten eine zuverlässige Quelle für Vitamin D, unabhängig von der Jahreszeit, dem Standort oder dem individuellen Lebensstil.*

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

Vitamin D, oft auch „Sonnenvitamin“ genannt, ist ein fettlösliches Vitamin, das von entscheidender Bedeutung für den menschlichen Körper ist. Es ist einzigartig unter den Vitaminen, da es sowohl durch Sonnenlicht-Einwirkung auf der Haut als auch über die Nahrung aufgenommen werden kann. Dennoch ist laut Untersuchungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) rund ein Drittel der Bevölkerung unterversorgt.¹

DARAUF SOLLTEN SIE ACHTEN

DAS SOLLTE NICHT ENTHALTEN SEIN

WICHTIGE KRITERIEN:

Geld-zurück-Garantie

Abo– oder Sparangebote

Von Dritten laborgetestet

Vitamin D3 von innonature

Dekristolvit D3K2 Tropfen von Hübner

Optimale empfohlene Tagesdosis Vitamin D*

Optimale empfohlene Tagesdosis Vitamin K*

Kombination von Vitamin D3 und K2

Gute Bioverfügbarkeit

Öl

Mehr oder weniger als die empfohlene Tagesverzehrempfehlung*

Vitamin D2

Keine Kombination von Vitamin D3 mit K2

Kein Öl

Zusatzstoffe oder Aromen

*Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) empfiehlt für den Zusatz von Vitamin D zu Nahrungsergänzungsmitteln eine Höchstmenge von 20 µg Vitamin D (= 800 i.E.) pro Tagesverzehrempfehlung.

** Das BfR empfiehlt als Höchstmenge in Nahrungsergänzungsmitteln 25 µg K2 je Tagesdosis.

***Anm. d. Red.: Wir versuchen, die Produktinformationen so oft wie möglich zu aktualisieren. Bitte besuchen Sie die Produktwebseiten für weitere Informationen.

 Ein Vitamin-D-Mangel kann entstehen, wenn die körpereigene Bildung eingeschränkt ist oder über die Ernährung nicht genügend zugeführt wird.

Dabei zeigt sich ein Mangel nicht immer sofort durch eindeutige Symptome, sondern wenn überhaupt eher durch subtile Anzeichen. 

Das sollten Sie vermeiden:

• Zu niedrige oder zu hohe Dosierung: Achten Sie auf eine angemessene Dosierung. Eine zu niedrige Dosierung kann möglicherweise keinen Nutzen haben, während eine zu hohe Einnahme ebenfalls vermieden werden sollte, um mögliche Nebenwirkungen weitestgehend zu vermeiden.
• Wenig bioverfügbare Form: Vitamin D2 (Ergocalciferol) hat im Vergleich zu Vitamin D3 (Cholecalciferol) eine geringere Bioverfügbarkeit.
• Kein Öl: Vitamin D und Vitamin K gehören zu den fettlöslichen Vitaminen und benötigen Fette, um optimal vom Körper aufgenommen zu werden.
• Ohne Vitamin K: Vitamin D wird häufig in Kombination mit Vitamin K angeboten, da beide Vitamine unterschiedliche, sich ergänzende Funktionen im Körper erfüllen.
• Keine Auflistung aller Zutaten: Achten Sie darauf, dass der Hersteller seine Inhaltsstoffe klar deklariert und transparent kommuniziert. Nur so können Sie wissen, was in Ihrem Produkt wirklich enthalten ist.
• Gelatine, Allergene und Füllstoffe: Vermeiden Sie Produkte mit potentiell schädlichen und unnötigen Zusatzstoffen und Allergenen. Dazu gehören Zucker, Farbstoffe, Aromen und Füll- und Zusatzstoffe. Außerdem Gluten, Soja, Laktose und Gelatine.
• Fehlende Zertifikate und Labortests: Entscheiden Sie sich für ein Vitamin-Präparat, das von unabhängigen Dritten in einem Labor getestet und in einer GMP-zertifizierten Einrichtung hergestellt wurde. Diese Vorsichtsmaßnahmen garantieren, dass das Produkt von höchster Qualität und frei von unerwünschten Zusätzen wie Verunreinigungen, Spuren von Schwermetallen oder Pestiziden ist.

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VORTEILE

NACHTEILE

• Vitamin D zu hoch dosiert
• Vitamin K zu niedrig dosiert
• Keine Geld-zurück-Garantie

Sonnenfreund von Naturtreu kombiniert Vitamin D3 und Vitamin K2, gelöst in geschmacksneutralem Kokosöl (MCT-Öl) für eine optimale Bioverfügbarkeit. Jeder Tropfen liefert eine hochdosierte Menge der Vitamin-Kombo.

Das Produkt wird in Deutschland nach höchsten Qualitäts-  und Sicherheitsstandards hergestellt, die durch regelmäßige unabhängige Labortests bestätigt werden. 

Punktabzüge gab es von unserem Team dennoch, da die Vitamine teils zu hoch und teils zu niedrig dosiert sind. Außerdem fehlte uns eine Geld-zurück-Garantie.

NOTE B+

Sonnenfreund

von NATURTREU

• Mit MCT-Öl
• Ohne Zusatzstoffe
• Laborgeprüft
• Hergestellt in Deutschland

4/5

4/5

3/5

4/5

4/5

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

2

VORTEILE

NACHTEILE

• Zu hohe Vitamin K Dosierung
• Für Senioren entwickelt
• Keine Geld-zurück-Garantie
• Kunden bemängeln das kurze MHD

Die Vitamin K2D3 Tropfen der renommierten Apotheken-Marke Dr. Jacob's wurden speziell für Personen ab 50 Jahren mit erhöhtem Vitamin-K2-Bedarf entwickelt und liefert 50µg Vitamin K2 und 25µg Vitamin D3 (1000 IE) in jeder Portion. 

Hergestellt in Deutschland nach Arzneibuch-Qualitätsstandards, zeichnen sich diese Tropfen durch ihre Bioverfügbarkeit und einfache Dosierung aus. Das Vitamin-Öl mit Pipette ist leicht einzunehmen und hat einen neutralen Geschmack. 

Abzüge gibt es, weil die Dosierung auch bei diesem Produkt nicht optimal, sondern eher auf Senioren mit einem erhöhten Bedarf ausgerichtet ist. Außerdem fehlt uns auch hier eine Geld-zurück-Garantie. Unser Team stieß zudem auf viele Kundenbewertungen, in denen das kurze Mindesthaltbarkeitsdatum bemängelt wurde.

NOTE C+

Vitamin K2D3 Öl 

von Dr. Jacob’s

• Gute Vitamin D3 Dosierung
• Hohe Bioverfügbarkeit
• Zutaten aus der EU

4/5

2/5

3/5

2/5

3/5

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

3

VORTEILE

NACHTEILE

• Hochdosiert
• Enthält kein Vitamin K2

Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit dem pflanzlichen Vitamin D3 Öl von InnoNature, das in nativem Olivenöl aus kontrolliert biologischem Anbau gelöst ist. Mit 1000 I.E. (25 µg) pro Tropfen bietet das Produkt eine konzentrierte Möglichkeit, die tägliche Vitamin-D-Zufuhr zu unterstützen.

Das Produkt ist laborgetestet und hat eine Geld-zurück-Garantie. Es ist 100% vegan und frei von Zusatzstoffen und gentechnisch veränderten Organismen. Das Produkt ist gelatinefrei, laktosefrei, glutenfrei und enthält keine Aromen, Farbstoffe oder Stabilisatoren. 

Minuspunkte vergibt unser Team, weil das Vitamin D zu hoch dosiert und daher nicht für alle Menschen geeignet ist. Das Produkt von InnoNature enthält außerdem kein Vitamin K.

NOTE C

Vitamin D3

von InnoNature

• Laborgeprüft
• Ohne Zusatzstoffe
• Geld-zurück-Garantie

4/5

3/5

4/5

3/5

4/5

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4

VORTEILE

NACHTEILE

• Keine Sparangebote
• Dosierungen nicht optimal

Die Dekristolvit D3K2 Tropfen von Hübner Naturarzneimittel GmbH enthalten eine Kombination aus den Vitaminen D3 und K2. Die Tropfen sind einfach zu dosieren. Jede Tagesdosis liefert 25 µg Vitamin D3 und 75 µg Vitamin K2. Das Produkt ist frei von Gluten, Laktose, Fruktose und Gelatine. 

Leider überschreitet auch dieses Produkt die vom BfR empfohlene Tagesdosis. Außerdem gibt es weder eine Geld-zurück-Garantie noch Kundensparangebote.

NOTE B-

Dekristolvit D3K2 Tropfen

von Hübner

• Kombiniert Vitamin D und K
• Enthält MCT Öl

4/5

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2/5

1/5

2/5

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

5

• Hergestellt in Deutschland
• Optimale Dosierung
• Hochwertige Inhaltsstoffe
• Laborgeprüft
• Geld-zurück-Garantie

Beste Gesamtleistung

Doch auf dem heutigen Markt gibt es unzählige Anbieter von Vitamin-D-Präparaten. Dabei fällt die Wahl nicht immer leicht. Das beste Produkt zu finden, erfordert ein gutes Verständnis dessen, was ein qualitatives Nahrungsergänzungsmittel ausmacht. In unserem Vergleich hat unser Team verschiedene Vitamin D-Präparate unter die Lupe genommen und verrät Ihnen jetzt, worauf Sie beim Kauf eines guten Vitamin D-Supplements achten sollten.

* Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Ergänzung nicht als Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung oder einen gesunden Lebensstil betrachtet werden sollte, sondern als Teil einer ganzheitlichen Strategie zur Aufrechterhaltung optimaler Gesundheit. Die Entscheidung, ein Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, sollte immer in Absprache mit einem Arzt oder Ernährungsberater getroffen werden.

Was ist besser? Vitamin D3+K2 als Tropfen, Kapseln oder Tabletten

Wie unterscheiden sich die verschiedenen Darreichungsformen von Vitamin D3+K2 und welche sind die besten?

VITAMIN-D-TROPFEN:

VORTEILE:

• Potenziell schnelle Aufnahme vom Körper, dank flüssiger Form
• Enthält Öl – da Vitamin D ein fettlösliches Vitamin ist, kann Öl die Aufnahme verbessern 
• Leicht einzunehmen.
• Keine Zusatzstoffe enthalten.

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NACHTEILE:

• Nach dem Öffnen ca. 

6 Monate haltbar

Mögliche Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels

Ein Vitamin D-Mangel kann sich vereinzelt durch verschiedene, unspezifische Symptome bemerkbar machen. Hier sind einige davon:

• Allgemeine Müdigkeit und Schwäche*: Ein Mangel an Vitamin D könnte als anhaltende Müdigkeit, Schwäche oder weniger Energie wahrgenommen werden.
• Schmerzende Knochen und Gelenke*: Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und eines normalen Calciumspiegel bei. Ein Mangel könnte sich also auch auf die Knochen auswirken. 
• Muskelschmerzen und -schwäche*: Vitamin D trägt zur normalen Muskelfunktion. Ein Mangel könnte sich in den Muskeln bemerkbar machen.
• Anfälligkeit des Immunsystems*: Vitamin D trägt zu einem normalen Immunsystem bei. Bei einem Mangel könnte es passieren, dass das Immunsystem in seiner Funktion gehindert wird.

*Bitte beachten Sie, dass diese Symptome auch bei anderen Gesundheitszuständen auftreten können und Sie einen Arzt oder Ärztin aufsuchen sollten, wenn Sie anhaltende Symptome haben. Ein Vitamin D-Mangel kann durch einen einfachen Bluttest diagnostiziert und durch Änderungen in der Ernährung oder Vitamin D-Präparaten unterstützt werden.

Die Wahl des richtigen Vitamin D-Präparats: Niemals ohne Vitamin K

Vitamin D3 und K2 übernehmen im Körper unterschiedliche, sich ergänzende Funktionen. Diese beiden Vitamine sind einzeln bereits äußerst wertvoll für unseren Körper, doch in Kombination umso mehr. 

Die Kombination von Vitamin D3 und Vitamin K2 in Nahrungsergänzungsmitteln beruht auf der symbiotischen Beziehung, die diese beiden Vitamine in bestimmten Körperfunktionen teilen. Vitamin D trägt zur Aufnahme von Kalzium (wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt) aus der Nahrung bei. Auch Vitamin K2 ist für die Erhaltung normaler Knochen enorm wichtig.

Durch die Kombination von Vitamin D3 und K2 in einem Nahrungsergänzungsmittel kann sichergestellt werden, dass diese beiden Vitamine zusammenarbeiten, um den Kalziumstoffwechsel zu unterstützen.*

*Es ist wichtig zu beachten, dass, obwohl diese Kombination für einige Menschen von Nutzen sein kann, es immer am besten ist, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem Gesundheitsdienstleister zu besprechen, um individuelle Bedürfnisse und potenzielle Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln zu berücksichtigen.

VITAMIN-D-KAPSELN:

VORTEILE:

• Gute Aufnahme vom Körper, wenn Öl enthalten ist
• Länger haltbar als Tropfen

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NACHTEILE:

• Schwerer zu schlucken als Tropfen
• Enthält Zusatzstoffe
• Kann Gelatine enthalten, was für manche Personen problematisch sein kann

VITAMIN-D-TABLETTEN:

VORTEILE:

• Länger haltbar als Tropfen

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NACHTEILE:

• Möglicherweise langsamere Aufnahme vom Körper im Vergleich zu Tropfen
• Enthält zumeist kein Öl, was die Aufnahme beeinträchtigen könnte
• Schwerer zu schlucken als Tropfen
• Enthält Zusatzstoffe

Es gibt unzählige Vitamin-D-Ergänzungen auf dem Markt – die Produkte unterscheiden sich jedoch in Zusammensetzung und Qualität. Ein hochwertiges D3+K2 Präparat sollte in erster Linie aus reinen und optimal dosierten Inhaltsstoffen bestehen. Wenn es darum geht, ein qualitativ hochwertiges Vitamin-D-Produkt zu identifizieren, gibt es mehrere Schlüsselmerkmale zu beachten.

Vitamin-D-Tropfen und Vitamin-D-Tabletten bzw. -Kapseln haben jeweils unterschiedliche Vor- und Nachteile. Vitamin-D-Tropfen bieten unserer Meinung nach jedoch die meisten Vorteile. Sie sind einfach einzunehmen, enthalten keine Gelatine und keine unnötigen Zusatzstoffe. Außerdem ist das Vitamin bereits in einer öligen Lösung enthalten, was die Bioverfügbarkeit erhöht. Da Vitamin D fettlöslich ist, wird es am besten absorbiert, wenn es zusammen mit Fetten oder Ölen eingenommen wird. Wenn Ihr Vitamin-D-Präparat nicht bereits mit einem Öl kombiniert ist, kann es hilfreich sein, es zu einer Mahlzeit einzunehmen, die Fette enthält, um die Absorption zu erleichtern.

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Wie erkenne ich ein gutes Vitamin D3+K2?

Indem Sie auf diese Kriterien achten, können Sie sicherstellen, dass Sie ein qualitativ hochwertiges Vitamin D3+K2 Produkt wählen, das zu Ihren Bedürfnissen passt.

Bei der Wahl des bestmöglichen Vitamin D3+K2 kommt es darauf an, dass Sie wissen, worauf Sie achten und was Sie vermeiden sollten, damit Sie Ihr Geld nicht für minderwertige Produkte verschwenden.

Hier sind die wichtigsten Dinge, die Sie bei der Suche nach einem hochwertigen Vitamin D3+K2 Präparats vermeiden sollten:

Nicht alle Vitamin D3+K2-Nahrungsergänzungsmittel sind gleich

Daran erkennen Sie ein gutes Vitamin D3+K2-Präparat:

• Vertrauenswürdige Herkunft: Achten Sie darauf, dass das Produkt auf Qualität und Reinheit geprüft und nur hochwertige Inhaltsstoffe verarbeitet wurden.
• Optimale Dosierung: Achten Sie auf die Dosierung, um eine Unter- oder Überversorgung auszuschließen. 
• Mit Vitamin K2: Wählen Sie am besten Tabletten, Kapseln oder Tropfen, die sowohl Vitamin D als auch Vitamin K enthalten. Die Kombination macht den Unterschied!
• Enthält Öl: Da Vitamin D und K fettlöslich sind, ist es sinnvoll, ein Produkt zu wählen, das bereits Öl enthält. Besonders gut eignet sich hier MCT-Öl. Aber auch Fischöl ist eine gute Wahl (allerdings nicht für Vegetarier geeignet).
• Klare Angaben auf dem Etikett: Achten Sie darauf, dass alle wichtigen Informationen auf dem Etikett zu finden sind. Außerdem sollte der Gehalt von Vitamin D und Vitamin K klar angegeben sein. 
• Bioverfügbare Form: Ein Vitaminpräparat bringt dem Körper nichts, wenn er es nicht optimal absorbieren kann. Achten Sie daher auf eine bioverfügbare Form von Vitamin D und Vitamin K. Für Vitamin D ist das häufig die Form Vitamin D3, auch Cholecalciferol genannt.
• Keine Füllstoffe, Gelatine oder Allergene: Unnötige Stoffe, wie Aromen, Füllstoffe oder Trennmittel, Gelatine, Gluten, Soja oder Laktose sollten in einem guten Präparat nicht enthalten sein.  

k.A

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Sonnenfreund von NATURTREU

Vitamin K2D3 Öl von Dr. Jacob’s