Die besten Haar-Vitamine 2025

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Letzte Aktualisierung: 

Dann keine Panik! Denn Haarausfall betrifft nicht nur Sie, sondern weit mehr Menschen in Deutschland, als man vielleicht denkt. Sie sind also keineswegs allein!

TOP HAARVITAMINE 2025

VORTEILE

NACHTEILE

  • Nur online verfügbar
  • Manchmal nicht auf Lager

Wir haben keine Zweifel an der hohen Qualität der Inhaltsstoffe in Primal Hair von Primal Harvest.

Die Formel kombiniert ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe, die häufig im Zusammenhang mit der natürlichen Haargesundheit genannt werden.

Dazu gehören unter anderem Biotin und Zink, die zur Erhaltung normaler Haare beitragen, sowie Kupfer, das eine Rolle bei der Erhaltung der natürlichen Haarfarbe spielt. Außerdem enthält das Produkt Vitamin C für die körpereigene Kollagenproduktion. Patentiertes Cynatine® HNS Kreatin, Selen, Riboflavin und Silizium runden die Mischung von Primal Harvest ab.

Primal Hair wird zudem durch unabhängige Labortests geprüft, um die Qualität der Rohstoffe sicherzustellen. Gepaart mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie, sind wir zu 100% von unserer Nummer 1 überzeugt.

Sie erhalten ein hochwirksames Ergänzungsmittel, das ihre Haare mit allem versorgt, was sie für ein volles und glänzendes Aussehen benötigen. Außerdem können Sie sicher sein, dass die Qualität gewährleistet ist und durch unabhängige Labortests von Dritten bestätigt wird.

Auch preislich überzeugt das Produkt: Besonders wenn Sie mehrere Dosen kaufen, denn da sinkt der Preis nochmal drastisch. Da eine kontinuierliche Einnahme über Monate hinweg empfohlen wird, ist der Kauf eines Vorrats also ohnehin sinnvoll.

Es gibt nur eine Kleinigkeit: Das Produkt ist sehr schnell ausverkauft und nicht immer erhältlich. Darum empfehlen wir ihnen, zeitnah ihre Bestellung aufzugeben, wenn sie sich jetzt sicher sind, dass das Produkt für ihre Haare von Vorteil sein wird.

Primal Hair

von Primal Harvest [1]

Was kann die Haargesundheit beeinträchtigen?

Was Sie bei Nahrungsergänzungsmittel für die Haare lieber vermeiden sollten 

OFFENLEGUNG VON INSERENTEN

WIE WIR BEWERTEN

Im Laufe der Zeit können viele von uns Veränderungen in der Dichte sowie Struktur des Haares feststellen, unabhängig von Geschlecht und Alter. Neben dem natürlichen Alterungsprozess gibt es noch zahlreiche weitere Gründe für Veränderungen im Haarbild.

Der Haarzyklus besteht aus drei verschiedenen Phasen: Wachstumsphase, Übergangsphase und Ruhephase. 

Diese Phasen können mit der Zeit beeinflusst werden, was sich in einem dünner werdenden Haarschopf äußern könnte.

  • Hergestellt und laborgetestet in der EU in einer GMP-zertifizierten Einrichtung
  • 30 Tage Geld-zurück-Garantie
  • Wissenschaftlich getestete Inhaltsstoffe
  • Reichhaltig an essentiellen Mineralstoffen
  • Enthält wichtige Vitamine
  • Laborgeprüftes Produkt
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Vegane Kapselhülle

Die Phasen von Haarwachstum 1 ]:

1. ANAGENPHASE: Wachstumsphase (2-6 Jahre)

2. KATAGENPHASE: Übergangsphase (2 Wochen)

3. TELOGENPHASE: Ruhephase/Ausfallphase (3 Monate)

Darüber hinaus kann auch die genetische Veranlagung eine Rolle spielen, denn sowohl bei Männern als auch bei Frauen kann eine Neigung zu dünnerem Haar oder Haarausfall genetisch mitbedingt sein.

Ebenso kann die Haarstruktur durch hormonelle Schwankungen beeinflusst werden, die Männer in Form von Veränderungen am Testosteronspiegel und Frauen besonders während und nach der Menopause erleben.

Zudem kann es sein, dass die Haarqualität durch äußere Einflüsse wie Umweltbelastungen, UV-Strahlungen oder mechanische Belastungen (zum Beispiel durch häufiges Bürsten oder straffe Frisuren) beeinträchtigt werden.

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

Müssen auch Sie fast schon täglich Ihre Bürste von Ihren Haaren befreien und finden immer mehr Haare auf der Kleidung oder dem Fußboden? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Haar trocken und spröde ist, kaum noch Volumen hat, stumpf aussieht und an Glanz und Farbe verloren hat?

DARAUF SOLLTEN SIE ACHTEN

DAS SOLLTE NICHT ENTHALTEN SEIN

WICHTIGE KRITERIEN:

Geld-Zurück-Garantie

Von Dritten laborgetestet

Primal Hair 

von 

Primal Harvest [1]

Spezial Haar-Activ Dragees von Merz

Orthomol Hair Intense von Orthomol

Hair Essentials von Bio-H-Tin

Priorin von Bayer

TOP HAARVITAMINE

2025

Gut untersuchte Inhaltsstoffe

Keratin

Riboflavin

Biotin

Vitamin C

Zink

Kupfer

Selen

Aromen oder Farbstoffe

Unnötige Zusatzstoffe

Gluten

*Die EFSA hält eine Aufnahme von 2.0 g/Tag für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren für sicher und angemessen

**Das Produkt sollte von Diabetikern nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt angewendet werden. Die WHO empfiehlt einen maximalen Anteil an freiem Zucker von zehn Prozent der täglichen Kalorienzufuhr.

*Anm. d. Red.: Wir versuchen, die Produktinformationen so oft wie möglich zu aktualisieren. Bitte besuchen Sie die Produktwebseiten für weitere Informationen.

Mögliche Faktoren, die einen Einfluss auf das Haar haben könnten:

k.A

1

VORTEILE

NACHTEILE

  • Enthält Zusatzstoffe und Farbstoffe
  • Keine Informationen zur Labortestung
  • Tägliche Einnahme von 4 Kapseln notwendig

Die Spezial Haar-Activ Dragees von Merz enthalten eine Vielzahl an Vitaminen und Spurenelementen wie Biotin, Zink und Kupfer. Das Produkt wird in Deutschland hergestellt.

Minuspunkte erhält das Produkt wegen seiner unpraktischen Einnahme mit vier Dragees täglich (2x 2 Tabletten pro Tag). Zudem enthält das Präparat zahlreiche Zusatzstoffe wie Farbstoffe und Schellack und es gibt keine Angaben zu Qualitätstests. Ein klares Manko. 

Daher landet das Produkt in unserem Vergleich lediglich auf Platz 5.

Spezial Haar-Activ Dragees 

Von Merz

  • Hergestellt in Deutschland
  • Glutenfrei
  • Kein Kreatin

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

5

VORTEILE

NACHTEILE

  • Keine Geld-zurück-Garantie
  • Keine Angaben, ob von 3. laborgetestet
  • Beinhaltet Zusatzstoffe (Emulgatoren) & Gluten

Das Nahrungsergänzungsmittel Orthomol Hair Intense überzeugt vor allem mit seinen präzise ausgewählten Inhaltsstoffen. Es enthält wichtige Mikronährstoffe wie Zink, Selen und Kupfer, die zur Erhaltung normaler Haare beitragen und die Zellen vor oxidativem Stress schützen. Zudem sind B-Vitamine enthalten, die zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen, sowie die Aminosäuren L-Cystein und L-Methionin, wichtige Bausteine für das Haar. Ein besonderer Bestandteil ist außerdem das patentierte KeraLiacin. Das Produkt wird in Deutschland hergestellt.

Minuspunkte gibt es, weil das Produkt Emulgatoren enthält und nicht frei von Gluten ist. Außerdem gibt es keine Geld-zurück-Garantie und keine Angaben, ob das Produkt von Dritten laborgestetet wurde.

Orthomol Hair Intense 

von Orthomol

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Frei von Aromen/Farbstoffen
  • Hergestellt in Deutschland

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

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VORTEILE

NACHTEILE

  • Enthält Zusatzstoffe
  • Keine Geld-zurück-Garantie

BIO-H-TIN Hair Essentials ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das laut Hersteller entwickelt wurde, um die Haare von innen heraus zu unterstützen. Es enthält eine Kombination von essentiellen Mikronährstoffen und wichtigen Spurenelementen. Vor allem überzeugt es durch den Hauptbestandteil Vitamin H (Biotin), ein Vitamin, das zum Erhalt normaler Haare und Haut beiträgt. Zusätzlich zu Biotin enthält BIO-H-TIN Hair Essentials auch andere Nährstoffe wie Selen, Zink, Hirseextrakt und Pantothensäure. Das Produkt ist außerdem in Apothekenqualität hergestellt, was für seine Qualität spricht. Ebenfalls vorteilhaft ist, dass man nur eine Kapsel täglich einnehmen muss.

Leider enthält das Produkt neben natürlichen Inhaltsstoffen auch Zusatzstoffe wie Farb- und Konservierungsstoffen. Außerdem gibt es keine Geld-zurück-Garantie.

Hair Essentials 

von Bio-H-TIN

  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Nur 1 Kapsel täglich
  • Hergestellt in Deutschland

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

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VORTEILE

NACHTEILE

  • Wenige natürliche Mineralstoffe
  • Enthält Farbstoffe und Aromen
  • Nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden

Die Priorin Kapseln von Bayer zeichnen sich durch die Qualität und Zusammensetzung der getesteten Inhaltsstoffe aus. Dazu gehören z. B. Nährstoffe wie Hirseextrakt, Vitamin B5 und Cystin. Je nach individuellen Bedürfnissen sollten 1 bis 3 Kapseln täglich eingenommen werden. Da es sich bei dem Produkt um ein zugelassenes Arzneimittel handelt, sollte die Einnahme in jedem Fall definitiv mit einem Arzt abgesprochen werden bzw. soll unter ärztlicher Aufsicht geschehen. Leider enthält das Produkt außerdem Zusatzstoffe, Farbstoffe und Aromen.

Priorin-Kapseln 

von Bayer

  • Produkt in Apothekenqualität
  • Enthält Biotin, Selen, Zink
  • Nur 1 Kapsel täglich bei leichtem Haarausfall

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Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe 

Potenz & geschätzte Wirksamkeit

Preis / Kundennutzen

Rückgaberecht

Allgemeine Kundenzufriedenheit

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Primal Hair

von Primal Harvest [1]

  • Hergestellt in Deutschland mit hochwertigen Zutaten
  • Enthält Biotin, Zink und Kupfer
  • Mit patentiertem Cynatine® HNS Kreatin
  • Unabhängig laborgetestet
  • Kostenloser Versand für Bestellungen ab 75€

Beste Gesamtleistung

Mehr erfahren

5 Sterne basierend auf 3732 Bewertungen von Primal Harvest

Für Frauen und Männer: 

Haar-Kapseln im Vergleich – welche bringen wirklich etwas?

Das Gute ist: Jeder kann etwas zur Pflege seiner Haare beitragen. Denn Haarausfall ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern kann häufig auch unser allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. Kahle Stellen oder brüchiges, glanzloses Haar empfinden viele als unangenehm oder peinlich – das kann verunsichern und das Selbstbewusstsein beeinflussen. Um das Haar besser zu verstehen und gezielt zu pflegen, ist es hilfreich zu wissen, welche Faktoren seine Gesundheit und Struktur beeinflussen können. 

ANAGENPHASE   |

KATAGENPHASE   |

TELOGENPHASE   |

BEGINN ANAGENPHASEN

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Thema Haargesundheit sehr komplex ist und von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird, die sowohl Männer als auch Frauen betreffen.

  • Alter*
  • Unausgewogene Ernährungsweise*
  • Ungesunde Lebensgewohnheiten*
  • Verdauungsprobleme*
  • Genetik*
  • Schädigende Haarpflege wie Glätten, Föhnen etc.*
  • Umwelt*
  • Stress*
  • Andere Faktoren*

*Achtung: Diese Aussagen dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten oder Beschwerden und sind auch nicht als Ersatz für professionellen medizinischen Rat gedacht. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, Ihre Ärztin oder andere qualifizierte Gesundheitsdienstleister, um eine genaue Beratung, Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.

Auf der Suche nach einer Lösung für das Problem mit dem Haarausfall greifen viele auf Extensions, Perücken, chemische Behandlungen oder topische Mittel zurück. Das alles verspricht oft eine schnelle Lösung, kann allerdings recht teuer und zeitaufwendig sein und möglicherweise sogar zu unerwünschten Nebenwirkungen führen. 

Darüber hinaus behebt man damit nicht die Ursache des grundlegenden Problems.

Einige Vitamine und Mineralien stehen im Zusammenhang mit der Haargesundheit und könnten eine unterstützende Funktion im Haarstoffwechsel haben.

Laut einer Umfrage des Verbraucherzentrale Bundesverbands gaben rund 30 Prozent der Befragten an, Nahrungsergänzungsmittel mit dem Ziel einzunehmen, Haare, Haut oder Nägel zu unterstützen.²

Nährstoffe, die häufig im Zusammenhang mit Haargesundheit genannt werden* 

*Achtung: Diese Aussagen dienen nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten oder Beschwerden und sind auch nicht als Ersatz für professionellen medizinischen Rat gedacht. Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, um eine genaue Beratung, Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.

Nicht alle Nahrungsergänzungsmittel für Haare sind gleich!

Nicht jedes Produkt hält auch, was es verspricht – manche Produkte erfüllen die persönlichen Erwartungen oder Bedürfnisse einfach nicht.

Damit Sie besser einschätzen können, worauf es ankommt, finden Sie hier einige Punkte, auf die Sie beim Kauf von Haar-Vitaminen achten können:

k.A

k.A

  • Biotin – auch als Vitamin B7 bekannt, trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.
  • B-Vitamine – Diese Vitamine unterstützen viele Prozesse im Körper. Einige von ihnen werden auch im Zusammenhang mit der natürlichen Haargesundheit erwähnt.
  • Kupfer – Kupfer ist ein Mineralstoff, der zu einer normalen Haarpigmentierung beiträgt und darüber hinaus einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor oxidativen Stress leistet. 
  • Selen – Selen ist ein essentielles Spurenelement für den Körper. Es trägt zur Erhaltung normaler  Nägel und Haare bei. 
  • Schachtelhalmextrakt – Schachtelhalm enthält Kieselsäure, also eine natürliche Siliziumquelle. In Studien wird derzeit untersucht, inwieweit solche Pflanzenextrakte die Haarstruktur und die Kopfhautpflege unterstützen können.
  • Vitamin C – Vitamin C ist ein Antioxidant, das vom Körper in verschiedenen Prozessen verwendet wird. Es ist an der Kollagenbildung für eine normale Funktion der (Kopf-)Haut beteiligt. Außerdem trägt es zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
  • Zink – Zink ist ein Spurenelement, das eine Rolle für die Erhaltung normaler Haare und Nägel spielt.
  • Keratin – Keratin ist das Hauptprotein im Haar. Es wird vom Körper selbst gebildet und bildet die Grundsubstanz von Haaren und Nägeln.
  • Nicht von Dritten getestet Wählen Sie ein Nährstoffpräparat für die Haare, das in einem unabhängigen Drittlabor getestet und in einer GMP-zertifizierten Einrichtung in Deutschland hergestellt wurde, um erstklassige Qualität und Sicherheit zu gewährleisten.
  • Allergene – Achten Sie bei Nährstoffpräparaten auf Inhaltsstoffe wie Laktose, Erdnüsse oder Soja enthalten – Allergene könnten nämlich zu einer allergischen Reaktion führen.
  • Zusatzstoffe – Vermeiden Sie Haar-Vitamine, die künstliche Aromen enthalten. Achten Sie auch auf Inhaltsstoffe wie Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt, künstliche Süßstoffe, Emulgatoren und andere unnötige Zusatzstoffe.

¹ https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/physrev.2001.81.1.449 Controls of Hair Follicle Cycling. K. S. Stenn and R. Paus

² https://www.uni-goettingen.de/de/document/download/04c19b5e47d812635917353556008279.pdf/Ergebnisbericht%20zur%20Studie%20NEM_28052025.pdf Nahrungsergänzungsmititel: Verbraucherverhalten und Gesundheitsversprechen, Im Auftrag von: Bundesverband der Verbraucherzentralen und Verbraucherverbände – Verbraucherzentrale Bundesverband e.V.